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Quais são os 14 fatores de risco para demências?
Enquanto você lia o título desta matéria, alguém no mundo desenvolvia demência. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), isso...

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4 de jun.2 min de leitura


5 vilões da sua memória – e como evitá-los
Se você já esqueceu onde deixou as chaves, o nome de alguém que acabou de conhecer ou até mesmo o motivo pelo qual entrou em um cômodo… ...

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1 de mai.4 min de leitura


O que é o treino cognitivo para pessoas idosas?
O envelhecimento é um processo caracterizado por diversas modificações no organismo, incluindo mudanças nas funções cognitivas. As...

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2 de abr.4 min de leitura


5 motivos para você estimular o cérebro todos os dias
Estimular o cérebro com frequência é a chave para manter uma rotina ativa e explorar cada vez mais novas possibilidades no dia a dia....

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5 de mar.2 min de leitura


Demência e doença de Alzheimer, tem diferenças? Entenda.
A demência e a Doença de Alzheimer são frequentemente mencionadas juntas, o que pode gerar confusão sobre o que cada termo significa e se...

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3 de fev.3 min de leitura


Como a estimulação cognitiva pode auxiliar pessoas com TDAH
A estimulação cognitiva pode desempenhar um papel significativo no auxílio a pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção e...

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28 de jan.3 min de leitura


Treine seu cérebro e tenha mais saúde
Você já parou para pensar em como o treino do seu cérebro pode impactar não apenas sua memória, mas também sua saúde geral? A intersecção...

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21 de jan.3 min de leitura


Corpo forte e cérebro poderoso
A interface entre a saúde física e mental é amplamente reconhecida nos estudos científicos. A prática de atividades físicas regulares e...

Método Supera
14 de jan.3 min de leitura


“Memória de Elefante”: descubra o significado por trás da expressão.
Você já ouviu alguém dizer que tem “memória de elefante” e ficou imaginando o que, afinal, os elefantes têm a ver com isso? Será que eles...

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7 de jan.3 min de leitura


Das telas para a vida real: verdades sobre ansiedade infanto-juvenil
O filme “Divertida Mente 2” aborda um assunto preocupante, já que pesquisas apontam que crianças e adultos superam os registros de...

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2 de jul. de 20243 min de leitura


Como a estimulação cognitiva pode auxiliar pessoas com síndrome de Down?
A síndrome de Down é uma condição genética caracterizada pela trissomia do cromossomo 21, resultando em deficiência intelectual e...

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28 de jun. de 20243 min de leitura


Estigmas e mitos relaciondos às demências
Mitos relaciondos às demências são muitos e o estigma e a discriminação têm sido considerados forças contra a cidadania social e...

Método Supera
27 de fev. de 20244 min de leitura


Mitos e estereótipos do envelhecimento
O envelhecimento é um processo natural do ciclo de vida, no entanto, conforme o avançar dos anos, ele é acometido por uma série de mitos...

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20 de fev. de 20242 min de leitura


Como o resgate de memórias interfere na qualidade de vida
À medida que envelhecemos, somos naturalmente conduzidos a olhar toda a nossa trajetória e refletir sobre os momentos que moldaram nossas...

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13 de fev. de 20242 min de leitura


Funções cognitivas e executivas do cérebro: Entenda a diferença
Planejamento, organização, raciocínio… linguagem. Nosso cérebro e nossa cognição tem habilidades incríveis e quase sempre subestimadas...

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6 de fev. de 20241 min de leitura


Por que o cérebro precisa ser exercitado?
O cérebro precisa ser exercitado? O órgão mais importante do corpo humano precisa de estímulos e desafios regulares para melhorar e...

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22 de nov. de 20232 min de leitura


Como ter mais foco no trabalho em 13 dicas
Como ter mais foco no trabalho em 13 dicas do Supera Tijuca - Ginástica para o Cérebro.

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8 de nov. de 20232 min de leitura


Ginástica para o cérebro para idosos com declínio cognitivo subjetivo
Ginástica para o cérebro para idosos, qual são os impactos no cérebro? O declínio cognitivo subjetivo foi recentemente identificado como...

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25 de out. de 20232 min de leitura


Aumentam os casos de Demência no Brasil; entenda
Casos de demência no Brasil seguem aumentando. Essa preocupante realidade está chamando a atenção para um desafio de proporções cada vez...

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20 de set. de 20232 min de leitura


Mês de Conscientização à Doença de Alzheimer: O que você pode fazer?
Estamos prolongando nossa expectativa de vida, mas será que estamos realmente melhorando nossa qualidade de vida? Nesse sentido, o...

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6 de set. de 20232 min de leitura
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