6 hábitos para melhorar as notas escolares!
- Método Supera
- 8 de mar. de 2023
- 4 min de leitura
Atualizado: 11 de mar. de 2023
As notas escolares são um mecanismo utilizado para medir o desempenho dos alunos no ambiente escolar. Muitos pais usam essas informações como parâmetro para avaliar o comprometimento dos filhos com os estudos e a aquisição de novos conhecimentos.
Mas o que fazer quando as notas escolares estão baixas? Você tem observado mudanças no desempenho escolar do seu filho e isso está gerando preocupação? Quer ajudá-lo a ter mais interesse nos estudos e melhorar o desempenho geral na escola?

Se você respondeu “sim” para qualquer uma das perguntas acima, este artigo é para você! Desenvolvemos este conteúdo especial sobre a importância de acompanhar as notas escolares dos filhos, acompanhado de dicas de hábitos que podem ser incluídos na rotina para melhorar o aproveitamento nos estudos.
Quer saber mais sobre o tema? Acompanhe a leitura e descubra!
A importância de acompanhar as notas escolares dos filhos
Embora as notas escolares não sejam o único meio de avaliar a aquisição de conhecimento e comprometimento de um aluno, elas são um termômetro interessante para medir o desempenho e aproveitamento em sala de aula.
A queda no resultado das notas escolares pode estar associada a uma série de situações como: falta de interesse nos estudos, problemas de saúde, dificuldade de concentração, ineficiência do método utilizado, entre outros.
Para os pais, é importante conhecer e, principalmente, acompanhar as notas escolares, já que por meio delas é possível identificar se o seu filho está passando por algum problema ou dificuldade.
Identificando o problema, fica mais fácil estabelecer ações e mudanças na rotina que vão ajudar a criança ou adolescente a melhorar suas notas escolares e, consequentemente, aproveitar melhor o ambiente escolar.
6 hábitos para melhorar as notas escolares
Há uma série de medidas que podem ser adotadas para melhorar as notas escolares. São mudanças que dependem tanto dos pais quanto dos estudantes. A seguir, falamos um pouco mais sobre cada uma delas. Confira!
1. Converse com os professores
Os alunos devem se sentir à vontade para conversar com os seus professores sempre que tiverem dificuldade na compreensão de um conteúdo.
Isso significa que eles não podem ter dúvidas a respeito das matérias abordadas em sala de aula, uma vez que isso afeta diretamente o seu aprendizado.
Por isso, converse como seu filho sobre a importância dele questionar o professor sempre que tiver dúvidas. Seja durante a explicação, depois da aula e até depois de revisar o conteúdo em casa.
2. Estabeleça frequência dos estudos
A organização é um ponto chave no sucesso dos estudos e, consequentemente, nas notas. Por isso, o aluno precisa ter uma rotina bem definida. Estabeleça uma janela de horários para fazer as tarefas de casa e estudar os conteúdos do dia ou matérias para as próximas provas.
Também é importante que o seu filho anote as datas de entrega de trabalhos e se organize antecipadamente para fazê-los. Essa anotações podem ser feitas em agendas (físicas ou digitais) ou em calendários.
Você também pode incentivá-lo a manter um quadro de atividades no ambiente onde ele estuda. No quadro, o aluno poderá anotar tarefas, atividades e obrigações que precisam ser cumpridas.
3. Faça anotações
As anotações de conteúdos são um método muito interessante e eficaz na memorização e aprendizagem.
O aluno deve conhecer os tipos de anotações e aplicar um método que faça sentido para ele. Por exemplo, algumas pessoas têm a memória mais visual, por isso, podem fazer resumos dos conteúdos em tópicos e desenhos.
Durante a aula, é bacana destacar no livro informações importantes de um determinado assunto, identificando palavras e ideias-chave. Essa prática ajuda muito na memorização.
4. Tenha uma área de estudos em casa
Essa é outra dica de ouro que pode fazer toda a diferença na qualidade e no interesse do aluno pelos estudos.
Os pais devem definir um local próprio para estudos, em ambiente bem iluminado, ventilado, sem barulho. O aluno poderá deixar todos os materiais escolares e livros separados na sua área de estudos.
5. Evite a procrastinação
A procrastinação é um problema grave e que pode afetar as notas escolares. Oriente o aluno para que ele se organize e estude com antecedência.
Para vencer a procrastinação, é preciso priorizar os estudos e não deixar para estudar para as provas apenas na véspera.
6. Controle o uso de smartphone
Os pais têm um papel importante na estimulação do aprendizado e na orientação dos filhos. Por isso, um dos cuidados que precisa ser tomado diz respeito ao uso de smartphones.
Infelizmente, os equipamentos podem atrapalhar os estudos e rendimento dos seus filhos. Por isso, restrinja o uso, principalmente durante os estudos. Se for necessário buscar informações na internet, oriente o seu filho para que ele o faça usando o computador. Assim, fica mais fácil fugir das notificações das redes sociais que podem distrai-lo.
Como o Método SUPERA pode ajudar a melhorar as notas escolares
No mercado desde 2006, o SUPERA é a primeira rede de escolas de ginástica para o cérebro do mundo. A escola oferece cursos para pessoas de todas as idades, interessadas em melhorar o seu desempenho no trabalho, na escola e na vida pessoal.
Com metodologia exclusiva, baseada em neurociência, o Método SUPERA pode ser um aliado no desenvolvimento cognitivo do seu filho. Além da saúde, nossas práticas garantem melhora na memorização, nas habilidades cognitivas, na performance e na qualidade de vida dos alunos.
Como você pode ver, há uma série de cuidados e ações que podem ser colocados em prática para melhorar as notas escolares do seu filho. Caso as dicas não surtam efeito, pode ser interessante conversar com a escola e, eventualmente, buscar ajuda de um profissional da área escolar.
Matricular o seu filho em um dos cursos do Método SUPERA pode ajudar a aumentar o interesse pela escola, contribuindo para a melhora nas notas e no interesse pelas disciplinas. Com pequenas ações, você ajuda na construção intelectual e cognitiva de um jovem saudável e preparado para aprender!
Com o Método Supera, ele estará preparado para os desafios do futuro.
A melhor forma de aprender é brincando! 🧡
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